洗葡萄如何洗干净?

每到夏天，葡萄就会成熟，并被摘下来运送到全国各地售卖洗币。葡萄吃起来酸甜可口，营养成分丰富，深受消费者的喜爱。不过，葡萄很难储存，很多人不得不喷洒保鲜剂，这些东西非常不利于身体的健康。所以，洗葡萄的方法显得尤为重要。

洗葡萄如何洗干净

1、先用剪刀将葡萄蒂头和果实剪开，不要用手摘，容易破皮，会导致里面的果肉受到污染洗币。最好贴着葡萄剪，不要留下任何的断梗在外面，这样容易刺伤别的葡萄，且不容易洗干净，先将剪下来的葡萄放到水龙头下面冲洗几遍，去掉上面的尘垢。

2、接下来将葡萄放到盆子里面，加入大量的清水，最好要完全将葡萄淹没洗币。接着，加入适量的盐和面粉，如果没有面粉，可以用淀粉代替。盐可以杀菌，而面粉的清洁作用极强。及诶让其浸泡一刻钟，再用手轻轻搅拌，再倒掉水，用清水冲洗就行。

葡萄皮、葡萄籽洗币，要不要吃?

葡萄可以辅助抗氧化、抗衰老，这和葡萄的一些植物抗氧化物质有关，例如白藜芦醇、原花青素、儿茶素等洗币。

而葡萄籽和葡萄皮中，这些营养素的含量最丰富洗币。那是不是表示我们吃葡萄时应该吃皮和籽呢?虽然这些营养素有一定抗癌、防衰老的作用，但是，通过吃葡萄吃下去的量实在有限，想达到满足身体的有效量，吃光一棵葡萄树都不够。

所以，吃水果开心就好，不要在意吃皮不吃皮的，不好吃就别吃了洗币。